颈动脉是个“沉默的危险分子”，一般有了斑块，表现不在颈部，而先在其他地方显现出来。
颈动脉斑块、血管狭窄，甚至早期堵塞的人，身体早就出现了“提示信号”。但很多人以为这些表现是因为“年纪大了”“劳累过度”，很少往颈动脉斑块上联想。
有颈动脉斑块的人，身体会出现3个异常信号
01
头晕头痛，尤其是阵发性眩晕
很多人出现头晕头痛，就觉得是没休息好或高血压引起的，但这种判断并不全面。颈动脉负责向脑部输送血液，只有血管通畅，血液才能像“溪流”一样持续滋养大脑。
若颈动脉有了斑块，血管变窄，血流受阻，脑部供血不足，就容易出现阵发性眩晕，有时还伴有头痛，尤其在突然起身或转头时更明显。
尤其是长期久坐、缺乏运动的中老年人，即便休息得再好，也可能时不时感到头晕，这正是颈动脉斑块影响脑部供血的典型表现。
02
肢体麻木无力，特别是单侧肢体
中医有“血行则筋动”的说法，这里的“筋”关乎肢体活动，而肢体的正常运动依赖充足的血液供应，颈动脉就是输送血液的“主干道”。
颈动脉通畅、血流充足时，肢体活动灵活有力，能轻松完成各种动作；一旦颈动脉斑块导致血流不畅，单侧肢体就会率先“报警”：出现麻木感，拿东西时容易掉落，走路时腿脚发沉，甚至出现步态不稳。
由于单侧肢体的血液供应对颈动脉血流变化更敏感，这些症状会比双侧肢体更明显。临床上不少长期高脂饮食、肥胖的人，早早出现这类问题，其实正是颈动脉斑块悄悄发展的信号。
03
说话含糊、嘴角歪斜
提到说话问题，多数人会下意识认为是“中风”，但其实颈动脉斑块是重要诱因之一。有时发现说话不清，赶紧去做脑部检查，却忽略了颈动脉的问题。
从健康角度分析，大脑语言中枢的正常运转全靠颈动脉输送的充足血液——血流通畅，语言功能才能保持正常；若颈动脉斑块脱落形成血栓，堵塞脑部血管，语言中枢供血不足，就容易出现说话含糊不清、嘴角歪斜的情况。
尤其是清晨起床时，本是血液黏稠度较高的时段，若颈动脉本身有斑块，就容易出现这类症状。这类问题往往不是单纯调理语言功能能解决的。
丹参山楂茶（活血+ 通脉）
干丹参、山楂一起煮
丹参能活血化瘀、通经止痛，尤其适合“颈动脉斑块”牵连脑部（比如斑块后常头晕、肢体发麻）；山楂（生山楂效果更佳）既能活血化瘀，又能消食降脂，针对颈动脉斑块伴血脂偏高的情况，避免“瘀堵”+“脂堵”叠加。
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